マラソン大会

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【名古屋ウィメンズマラソン2026】トラベルプラン エントリー方法 完全解説

こんにちは、およげないペンギン、ぺんぎんママです。 ぺんぎんママは泳げませんが、少し走ります。 タイムは速くありませんがこれまでにハーフマラソン3回とフルマラソン2回を完走しています。これまでに参加した大会はいずれも近畿圏内で、フルマラソン...
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【初めてのハーフマラソン】大会1ヶ月前の練習メニューと前日・当日の過ごし方

初めてハーフマラソンに出ることになったけど完走できるか不安な人。練習でどれくらい走れるようになったらハーフマラソンを完走できるか分からない人。ハーフマラソン完走を目指す初心者ランナーにおすすめする大会1か月前の練習メニューを紹介します。