ランニング。 【初心者必見】ランニングウォッチデビューにも！コスパ抜群のGARMIN Forerunner 70・170・170musicの違いを徹底比較
ランニングウォッチで圧倒的シェアを誇るGARMINから新エントリーモデル『Forerunner 70』と『170/170music』が登場！3万円台の高コスパモデルからSuica機能や音楽再生対応モデルまで、比較表付きであなたに合う選び方を分かりやすく解説します。
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ランニング。 ランニングがもっと楽しくなる！走る時間を『自分時間』に変えるおすすめサブスク2選
ランニングを習慣にしたいけれど、モチベーションが続かない、走るまでがおっくう…と悩んでいませんか？この記事では、いつものランニングをご褒美時間や勉強時間に変えてくれるAudibleとAmazon Music Unlimitedの活用法をレビュー！万が一合わないときの安心の解約ルートもあわせて紹介します。
ぺんぎんの知恵袋。 【WEBで解約リンクが見つからない人へ】Amazon Music Unlimitedを確実に今すぐ解約する方法1選
こんにちは、およげないペンギン、ぺんぎんママです。 Amazonのサブスクは便利で使いやすく、魅力的なものがいろいろとありますよね。 Amazonプライムをはじめ、Amazon Music UnlimitedやAudibleなど、利用してい...
ぺんぎんの知恵袋。 【自宅でプロ級の撥水効果復活】マウンテンライトジャケットをニクワックスで洗濯・撥水加工してみた
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ランニング。 初めての遠征マラソン 事前準備を完全解説！ホテルの手配から持ち物、前日の過ごし方まで
「初めての遠征マラソン、何から準備すればいい？」そんな不安を解消します！宿泊予約のタイミングや会場アクセスの重要性、遠征ならではの荷物準備のポイントまで完全解説。気になる大会前日・当日の過ごし方もチェックして万全の状態で本番へ！
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2026年3月に開催された名古屋ウィメンズマラソンをレポート！インフル明け・後方Kブロックスタートでも完走できたのは7時間の制限時間と走りやすいフラットコースのおかげ！前日EXPOから当日スタートまでの流れ、バカラのタンブラーをはじめとした豪華完走賞や気になるエイド情報まで詳しく紹介します。
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初心者必見！フルマラソンの当日持っていくべき荷物や完走に役立つ便利アイテムを厳選。ゼッケンや計測チップのような絶対必要なものから、あれば便利なお役立ちアイテムまで、忘れ物防止に役立つチェックリストも掲載。これをチェックすれば初めての大会でも荷物の心配はなし！
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初めて京都マラソンを走る方必見！2回完走・地元在住の40代ゆるランナーが、試走データをもとに全コースを徹底解説。気になる「きぬかけの路」の坂や、後半の難所まで、京都マラソン2026に向けたコース下見レポート！自作のGoogleマイマップでルート確認も可能です。
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フルマラソン完走を支える！初心者ランナーにおすすめの補給ジェル3選を厳選紹介。40代ゆるランナーが初心者目線で失敗しないジェルの選び方や摂取タイミング、エイド給食もあわせて楽しむ補給戦略を解説します。30kmの壁対策にも！
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2026年1月開催の第34回高槻シティハーフマラソン完走レポ！40代ゆるランナーが初挑戦し、ネット1時間57分で完走しました。淀川河川敷のフラットなコースの特徴や注意点、気になる駐車場の混雑状況、充実した参加賞まで、実体験をもとに詳しく解説します。