ランニング。 ゆるランの記録 3月～6月
こんにちは、およげないペンギン、ぺんぎんママです。 ぺんぎんママは泳げませんが、少し走ります。このブログをはじめた昨年の8月から半年間、1ヶ月のランニング記録をブログでアップしていました。けれど3月の忙しさ&ガーミンの故障事件であまり走れな...
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ランニング。 【ゆるラン女子必見】夏のランニングメリット5選＆必須対策4選＋おまけ対策2選
夏のランニングってしんどそう？真夏に走るのは危険？いえいえ、しっかり対策をして無理なく走れば夏ランならではのメリットがいっぱいあります。ゆるランナーが夏ランのメリットと、夏ランをする際の必須対策を解説。ゆるラン女子集まれー！
ランニング。 【GARMINが故障】公式サイトから修理に出す方法は？期間と費用も徹底解説
GARMINのスマートウォッチの調子が悪く、マスターリセットなど試してみましたが改善せず…。修理に出したいけどどこに出すの？どうやって出すの？費用や修理期間はどれくらいかかる？そんな疑問をお持ちの方に、ガーミンの公式から修理依頼してみたときの話をまとめてみました。
ランニング。 充電の減りが早すぎる？ガーミンウォッチをマスターリセットしてみた
約2年使用のGarmin VenuSQ2の充電の持ちが急に悪くなったので、いろいろと調べた結果「マスターリセット」を試してみました。マスターリセットの方法やその後の再設定について、備忘録も兼ねて残しておきます。突然の不具合にお困りの方は一度試してみてください。
ランニング。 ランニング初心者からハーフマラソン・フルマラソン完走を目指す 2月編
運動不足の30代（当時）女子がランニングを始め、ゆるく楽しく走りながらハーフマラソンやフルマラソンを完走できるようになった経験をお伝えしています。毎月の月間走行距離や、たまに出る大会のレポート、こんなこと考えながら走ってる、などを書いています。
ランニング。 ランニング初心者からハーフマラソン・フルマラソン完走を目指す １月編
運動習慣のない30代女子がランニングを始めて約7年。全くの初心者からのスタートで、自分ペースで楽しみながらハーフマラソン・フルマラソンを走れるようになった練習内容を毎月公開。40代になってからも仕事や子育てと両立できる楽しい趣味になっています。
ランニング。 【京都マラソンコース案内】オススメ＆ツラいポイントも紹介
京都マラソン2026に初めて挑戦する方へ。京都在住で2回京都マラソンを完走した筆者が、コースの概要＆高低差が難関の「きぬかけの路」攻略法・折り返しコースへの対策を解説。また舞妓さんやご当地エイドなど京都マラソンならではの5つの魅力も完全ガイド。京都を楽しんで完走を目指しましょう！
ランニング。 ランニング初心者からハーフマラソン・フルマラソン完走を目指す 12月編
運動とはほぼ無縁だった筆者が30代半ばであるきっかけからランニングを始めて約7年。全くの未経験からハーフマラソンやフルマラソンを完走できるようになった経験や実際のトレーニングメニューなどを紹介。前月の練習レポート12月編です。
ランニング。 ガーミンVenu Sq2はランニング女子におすすめ！オシャレな見た目も機能も◎
これからランニングを始めるならまず用意したいものの一つがランニングウォッチ。女性でも使いやすいランニングウォッチを探している人必見！GARMINのスマートウォッチ【Venu Sq2】を1年半以上使用してきた筆者が、本機種のおすすめポイントと気になる点を解説します。
ランニング。 第10回 亀岡ハーフマラソン 大会参加レポート
2024年12月8日開催の亀岡ハーフマラソンに参加してきました。コースの紹介や実際に走った感想・記録などをレポート。初級～中級レベルのアラフォー女子が何とか2時間切りを達成した道中の様子を紹介します。